Всім нам з дитинства прищеплювалися елементарні правила гігієни порожнини рота. І їх треба дотримуватися все життя, щоб зберегти зуби здоровими до самої старості.
Что такое стоматология и как ухаживать за зубами расскажем вам на своем сайте.
Деякі вважають, що достатньо вранці і перед сном в поспіху «поелозіть» щіткою по зубах, щоб не мати проблем. Зрозуміло, цього недостатньо. Як правильно доглядати за зубами, щоб посмішка в будь-якому віці була сліпучою, розповість Бато Мітріка, головний лікар Центру стоматології Art Smile, кандидат медичних наук.
Зуби до народження
Зуби малюка закладаються вже на 5-6 тижні вагітності, тому дуже важливо, як жінка ставиться до своїх зубів. В цей чудовий час зіпсувати зароджуються молочні зубки може хвороба матері, в тому числі і її зубів. Адже хворі зуби і ясна - це джерело інфекції для організму, яка може привести до небажаних наслідків.
Тому перед плануванням вагітності обов'язково потрібно пройти консультацію стоматолога і в разі необхідності пройти лікування заздалегідь.
0 +: перший пішов!
Всі батьки чекають першого зуба з нетерпінням. І тут виникає питання, а в який момент він все ж з'являється? Спочатку він прорізується, а потім повільно протягом декількох місяців зростає. Поки батьки чекають повного появи зуба-красеня, він вже уражається карієсом і потрібно йти до дитячого стоматолога.
У період прорізування зубів порожнину рота активно заселяється мікроорганізмами, 99% яких можуть жити тільки на поверхні емалі. У цей період малята украй сприйнятливі до різних хвороб.
- Для їх профілактики, а також для формування сприятливого союзу доброзичливих бактерій сапрофитов, батьки повинні забезпечити максимальну чистоту в будинку. Особливо це стосується рук дитини, іграшок, прорезивателей, посуду. Якщо прорізування зубів проходить болісно, необхідний огляд лікаря-стоматолога. Для зняття болю при відсутності алергії можна використовувати аплікації аптечного «Калгель» або «Дентинокс».
3 місяці-12 років: цінні молочні
Чистити молочні зуби обов'язково, з ними дитина буде жити з 3-6 місяців до 12-14 років. Від їх цілісності залежить не тільки загальний розвиток дитини: правильна мова, дихання, травлення, психологічна впевненість в собі.
При їх руйнуванні бактерії занурюються вглиб ясна і вражають ще не прорізався зачаток постійного зуба. Після прорізування такий зуб може мати жовті плями, лінії, штрихи, нерівності. Процес може закінчитися передчасним видаленням «хворого». А що утворилася на його місці порожнеча спровокує уповільнений розвиток щелепи. До моменту появи постійного зуба в цьому місці формується скупченість і викривлення зубного ряду. Доведеться виправляти прикус.
- Від 6 місяців до 5-6 років доглядати за зубами повинні батьки. Щоб сформувати позитивні емоції від процесу, необхідно перетворити його в гру. Зубної пасти та щітки буде досить для догляду. Для максимального зменшення періодів «бродіння» залишків їжі, прийом їжі (навіть однієї цукерки) потрібно скоротити до 3-4 разів на день, не частіше.
У цей період огляд лікаря-стоматолога потрібно проходити не рідше 1 разу на 3 місяці.
5-14 років: зміна на корінні
У цей період відбувається зміна молочних зубів на постійні. До дитини приходить усвідомлене розуміння значущості особистої гігієни порожнини рота. Але дорослі все ще зобов'язані контролювати процес, щоб чадо виконувало всі рекомендації правильно.
У цьому віці відбувається швидке зростання скелета і формується остаточний прикус. Тому раз в 3-6 місяці необхідно відвідувати ортодонта, який при необхідності порекомендує носіння знімних пластинок.
14+ брекети + зубна нитка
Коли прорізалося більшість постійних зубів, а це після 14 років, можна встановлювати брекет-системи для остаточного виправлення прикусу.
- У разі видалення зуба в цьому віці обов'язково потрібно спостерігатися у ортодонта, так як протезування та імплантація можливі тільки після 18 років. Ортодонт, як правило, виготовляє знімну пластинку для утримання зсувів зубів, що залишилися.
Підліткам вже можна прищеплювати навички правильного поводження із зубною ниткою, яка очищає міжзубні проміжки від залишків їжі. Також саме час познайомитися з ополіскувачем порожнини рота з антибактеріальним і протизапальним ефектом.
18+ «повнолітні» зуби
Тут уже здоров'я зубів лягати на самого себе. З цього моменту і протягом усього життя необхідно дотримуватися всіх правил гігієни порожнини рота - як мінімум регулярно користуватися зубною щіткою, пастою, ниткою і ополіскувачем. Ось корисні поради від нашого експерта:
краще віддати перевагу електричної щітці з маленькою круглою головкою, вона дозволить проникати у важкодоступні місця;
зубні щітки мають різну ступінь жорсткості від суперм'якої до жорсткої, частіше використовують середньої жорсткості;
раз на місяць слід міняти щітку;
пасти діляться на лікувально-профілактичні та лікувальні, останні використовують для лікування запалення ясен і для гіперчутливих зубів;
по закінченню зубної пасти її також потрібно регулярно міняти;
ополіскувачі мають протизапальну, антисептичну, дезодорує ефектами, також вони мають різною спрямованістю в залежності від своїх властивостей.
- З 18 до 30 років за рахунок формування і прорізування зубів мудрості ще можливі зміни прикусу. Для профілактики таких ускладнень необхідно, починаючи з 14-річного віку раз на рік проходити оглядове стоматологічне рентгенологічне обстеження ( «ортопантомографія»). І в разі потреби видаляти зуби мудрості завчасно.
Після 18 років відвідувати стоматолога необхідно 1 раз на півроку.
вікові проблеми
Роки йдуть, організм старіє, тому і проблем зі здоров'ям стає більше, і зуби не виняток.
Одна з причин пародонтит, який частіше проявляється в зрілі роки. У цьому випадку не варто затягувати, тому що найкраще лікування - це профілактика. Те ж саме стосується і карієсу. Адекватна гігієна порожнини рота, своєчасне лікування, правильне харчування і спосіб життя, ось основа здорових зубів.
- Серед домашніх засобів гігієни у людей зрілого віку, що мають пломби або протези обов'язково повинен бути іригатор порожнини рота. Він промиває важкодоступні для інших засобів гігієни місця за допомогою струменевого напору води або дезинфікуючого засобу. Також при його використанні відбувається гідравлічний масаж ясен. Як правило, їм промивають місця з'єднання зубів, поднутренія мостовидних протезів, пломб і коронок, в тому числі на імплантатах.
Як казав мій дід, краще стакан в зубах, ніж зуби в склянці. Тому не лінуйтеся доглядати за своїми зубками, приділяючи їм належної уваги з 5 хвилин вранці і ввечері. Тоді навіть в старості ви будете засліплювати оточуючих своєю голлівудською посмішкою і гризти морквину.
