Основным направлением психодинамической работы является то, что у клиента развивается неадаптивное функционирование в раннем возрасте, которое вызывает и продолжает вызывать дискомфорт; этот диссонанс может быть, по крайней мере, частично в бессознательном состоянии (процессы, которые происходят без самоанализа). Клиники Москвы доступны в удобное для вас время по выгодной и доступной цене. Как правило, особое внимание уделяется конфликтам между сознательным и бессознательным мышлением и тому, как они связаны с развитием клиентов, а также тем, как мысли, о которых вы можете не знать, могут повлиять на вашу жизнь. Кроме того, психодинамические терапевты считают, что центральным в этом подходе является то, что любые негативные эмоциональные или поведенческие аспекты жизни человека связаны с ранним детским опытом. Другими областями внимания для этого вида терапии могут быть влияние и выражение эмоций на клиента, глядя на повторяющиеся темы или закономерности в работе или жизни человека,
Для чего может быть полезна психодинамическая терапия?
Такой подход к терапии имеет широкий спектр применения и, например, может использоваться при работе с:
Тревожные расстройства (включая ГАД - генерализованное тревожное расстройство)
депрессия
Психодинамическая терапия имеет тенденцию быть намного более длительной работой из-за характера работы с бессознательным умом с кратковременной работой, обычно продолжительностью от 20 до 30 недель.
Личностно-ориентированная терапия
Этот подход в основном сфокусирован на терапевтических отношениях, сформированных между консультантом и клиентом, когда терапевт стремится предоставить этому человеку среду и возможность развить чувство себя. Эта среда - удобное и непредвзятое место, где клиент может взаимодействовать с другим человеком, не руководствуясь указаниями, и помогать им находить собственные решения своих проблем. При таком подходе консультант не будет давать вам заданий или направлять вас каким-либо образом, акцент делается на том, чтобы говорить через чувства и переживания, чтобы получить ясность и понимание того, что именно привело клиента к терапии. Личностно-ориентированные терапевты считают, что между клиентом и консультантом существуют свободные и равные отношения, и восприятие каждого человека другим важно для работы, консультант не является «экспертом», клиент знает свои чувства и эмоции лучше, чем кто-либо другой. Терапевты, работающие с этим подходом, стремятся предложить истинный эмпатический ответ, а не сочувствие к ситуации клиента, посредством чего консультант стремится увидеть проблемы, обсуждаемые на сессиях, с точки зрения клиентов.
